Relaxation sonore
Les sons au service de la détente et du bien-être
Allongé sur le dos, paumes de mains tournées vers le ciel, les jambes sont écartées à largeur du tapis. Le corps, au fur et à mesure de l’écoute, se pose, se dépose et se relâche.
Quels en sont les bienfaits ?
— Réduction du stress
— Harmonisation des énergies
— Amélioration de la concentration
— Harmonisation émotionnelle
— Amélioration du sommeil
— Résonance spirituelle et connexion intérieure
Mes prestations Relaxation sonore
En groupe / En entreprise
Méditation sonore accompagnée de : bols tibétains, koshis, kalimba, chakapa. Durée : 1h